The Never Aging Story

Typgerechte Lebensstiloptimierung für mehr gute Jahre

Mit diesem Buch ist es dem Bestsellerautor und Anti-Aging-Experten Dr. Dr. Michael Despeghel einmal mehr gelungen, einen interessanten und zugleich wissenswerten Gesundheitsratgeber zu schreiben. Das Buch "Never Aging Story" zeigt euch, wie ihr euren Lebensstil gezielt verbessern könnt, um länger jung, fit und leistungsfähiger zu bleiben.
Dr. Dr. Michael Despeghel entwickelte speziell hierzu ein „optimiertes Lebenskonzept“, mit dem sich der Alterungsprozess aktiv beeinflussen lässt. Nach Berechnung des persönlichen Grund- und Leistungsumsatzes, erhält man typgerechte Handlungsempfehlungen, um in nur 3 Monaten eine nachhaltige Lebensstilveränderung zu erreichen. Unter Berücksichtigung neuester Erkenntnisse der Sport- und Ernährungsmedizin, wird gezeigt, wie Gewohnheiten umgestellt werden sollten, um leistungsfähig zu bleiben und – wenn gewünscht und notwendig – abzunehmen. Der perfekt Gesundheitsplan für euer ganz individuelles Gesundheitsprogramm. Mit den drei Programmen bekommt ihr detaillierte Anleitungen zu Bewegung, Ernährung und Entspannung, mit denen ihr innerhalb kurzer Zeit euren Lebensstil nachhaltig optimieren könnt. Ein Must-have für alldiejenige die Wert auf einen gesunden Lebensstil legen.

Fotos: Thinkstock, Verlag