Wunderbar weiblich

Gesundheit, Ernährung, Entspannung. Was jede Frau wirklich wissen sollte

Wir gestehen bereits seit Jahren Fan der australischen Bestseller-Autorin und Expertin für Frauengesundheit Dr. Libby Weaver zu sein. Ihre Bücher sind nicht nur perfekt unterhaltsam und inspirativ, sondern auch inhaltlich außergewöhnlich gut thematisch strukturiert! Als Expertin für Ernährung und Frauengesundheit deckt Dr. Libby Weaver ein facettenreiches Spektrum rund um die Themen Gesundheit, Ernährung und Entspannung ab. All ihre Bücher sind ausnahmslos empfehlenswert! Auf diesem Niveau kann unserer Meinung nach nur Marion Grillparzer (GLYX-Diät) mithalten.

Mit unserem Buchtipp "Wunderbar weiblich" bietet uns Dr. Libby Weaver erneut ein rundum perfekt inspirierenden Ratgeber an. Die Themen Ernährung, Gesundheit und Entspannung bilden die Basis informativer Inhalte die jeder Frau wirklich wissen sollte!
Sehr verständlich erläutert Dr. Libby auch die biologischen Abläufe und das "Warum" hinter vielen körperlichen Symptomen. Auf persönliche und empathische Art motiviert sie, den eigenen Lebensstil zu hinterfragen und mit kleinen Änderungen viel für die eigene Gesundheit zu tun. Kurz: Dr. Libby zeigt euch, wie ihr euch rundherum vital, gesund und schön fühlen könnt, auf die Weisheit eures Körpers vertraut und eure emotionale Balance findet. Ein Handbuch, dass jede gesundheitsbewusste Frau gelesen haben muss.
Sehr zu empfehlen!!

>> Wunderbar weiblich, Dr. Libyy Weaver, 19,99 Euro, TRIAS Verlag.

 

Fotos: Verlag, Thinkstock